Atemraum Zentrum - Lernen für´s Leben
 

 

Körperarbeit ist eingebettet in unser Gesamtkonzept. Wir verstehen Körperarbeit als die Möglichkeit Energie wieder zum Fließen zu bringen.Unser Leben ist so arm geworden an Möglichkeiten Energie fließen zu lassen. Sie spüren selbst, nach einem bewegten Tanz, einer straffen Wanderung oder einer emotionalen Begegnung fühlen Sie sich lebendig und spüren Ihren Körper. Sie sind wieder im Fluß. Körperarbeit ist für uns Energiearbeit im weitesten Sinn. Selbst Gartenarbeit ist hier einzuordnen, da zwischen Ihnen und Mutter Erde Energie fließt, Sie geerdet werden und sich dabei entspannen.

Qigong und Yoge sind Übungssysteme, die uns helfen mit der Vorstellungskraft, der inneren Entspannung und des Atems tiefenmassierend auf unseren Körper einwirken, sodas Energie im Körper harmonisch fließen kann. Das hilft uns Blockaden aufzulösen, abgelagerte Schlacken abzutransportieren und alle Körperregionen mit Energie und Nährstoffen zu versorgen. Regelmäßiges Üben erleichtert den Weg zu innerer Harmonie und Gleichgewicht.


 
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